孕期日记

编辑选取了这篇文章来为大家解读关于“孕期日记”的最新知识，你是否在为范文而烦恼呢？写作遇到阻力时可借鉴相关优秀范文。 熟悉范文可以让我们在处理各种文书时更加得心应手，提高工作效率，希望我写的故事能够给您带来欢乐！

每个人都有着不同的生活习惯，有的人喜欢晚睡，有的人喜欢早起。一旦养成习惯之后，就很难改变，其实习惯这个东西也没有好坏之分。假若这个人就是爱睡，还非逼他早起也是不现实的。但是不论我们什么习惯，都要有成为好习惯的理由，这才是对自己负责。

一个人在外人看来可能一辈子都没有什么好习惯，但是人家依然能生活的好好的，并且比你还舒服的多。你能说这样不好么。一个人的习惯开始于儿童时期。假若非要逼孩子养成所谓的良好习惯的话，那么就让他在儿童时期开始习惯吧。家长可能认为习惯都是后天慢慢形成的。但其实胎儿在肚子中的时候就受到母亲影响形成一定的习惯了。

瑞典有一位医生，他曾对新生儿的睡眠类型进行了实验，结果证明：新生儿的睡眠类型是在怀孕后几个月内由母亲的睡眠所决定的。他把孕妇分为早起型和晚睡型两种类型，然后对这些孕妇进行追踪调查，结果发现：早起型的母亲所生的孩子天生就有同妈妈一样的早起习惯；而晚睡型母亲所生的孩子也同其妈妈一样喜欢晚睡。

通过实验我们是否可以得出这样一个结论：胎儿出生几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节拍了。母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。如果有些母亲本身生活无规律、习惯不良，那么怀孕后就要从自身做起养成一个良好的习惯，才能培养出具有良好习惯的胎儿。

所以在这提醒各位孕妈妈，孕期的行为可是会影响孩子的哦。必需要注意。在行为上处处做好榜样，当然也不是说全部责任都是由孕妈妈来承担的，作为准爸爸，保持孕妇良好的心态，和好的照顾条件，也是父亲方面一个比较艰巨的任务。

还有半个月了，这段时间可以说是数着时间过日子，感觉过得好慢，更证明了爱因斯坦的相对论是正确的:越临近降生，对小宝贝的性别也就越来越想知道答案。其实，我们对宝贝的性别并不在意，男女都一样，只是一种很好奇很渴望的感觉，很想知道究竟上天是给的哪一种礼物。答案也只能耐心等待了。

最近一段时间，出去散步的时候，小区里的太婆们看见了常会发挥自己的“鉴别术”，这个说是男孩，那个又说是女孩，各有各的理论，都认为很准，我们也只有一笑了之，对这些“民间偏方”也是半信半疑

周记写作是人们都热爱的一种记录方式，相信大家都写过周记吧。周记可以让我们反思自己过去的决策从而改进我们的决策思维方法。以下是励志的句子为大家整理的“孕妇的日记”的详细内容，或许在您阅读本文以后有一点收获！

似乎每个孕妈妈都已经接受“孕吐”这个词语，所以大多数孕妈妈都能勇敢的面对孕吐这件事。但是，孕吐来临时那种难受与狰狞仍然诱使我把自己应对孕吐的经历来告诉大家。作为一个资深孕吐妈妈我对那种孕吐的“酸楚”至今记忆犹新，但是有了这些应对孕吐的妙招。我可以像海燕一样呼喊：孕吐，你可以来的更加猛烈些……下面我就来分享我应对孕吐的几个妙招：

1、用营养小餐来代替大餐

随时准备些有营养的小零食是孕吐妈妈的必需。每天不间断的营养小餐是我补充营养的法宝。比如床头的小零食，可以保证我半夜饿了可以吃到可口的食品。这些零食一定是能让您感到有欲望的，而不是让您看到就感觉到恶心的食物。另外，白开水是不错的饮料，孕吐要千万拒绝碳水化合物饮料。

2、避免孕吐要学会讨好鼻子，吸引眼球

孕吐妈妈的鼻子尤其不喜欢厨房的油烟，所以我们可以用微波炉来代替燃气灶。另外，可以选择些喜欢的精油味道分布于厨房、客厅等空间。厨房里的饭菜要尽可能的清淡爽口，颜色丰富，这样还可以分散对味道的注意力。色彩吸引眼球的食物也更加容易引起食欲。

3、减轻孕吐要远离油腻、煎炸以及含有人工香料等化学物质的食品

孕吐妈妈尤其要少吃油腻的肉类、油炸、含人工香味的食物。而易消化的面包、饼干、大米不容易使胃产生膨胀感是孕吐妈妈们不错的选择。

或者，我们孕吐妈妈也可以试一试生姜，这可是医学上治疗恶心呕吐的有效药物。一把将生姜磨碎，加进其他食物中同时使用效果会非常棒。

4、烹调方式要科学，避免营养流失

孕吐妈妈格外需要保持营养，所以烹调方式很重要。可以根据自己的喜好加入调味产品，比如柠檬汁或者醋以及香辛料都可以改善菜品的味觉，让孕吐妈妈喜欢上。

为孕吐妈妈做饭时，洗菜、淘米次数不能太多，也不要切后洗菜、泡菜，更不要用热水淘米，蔬菜在烹调过程中应急火快炒等，因为这样可以有效的保持饮食的营养。

5、进餐过程中，务必保持良好的用餐情绪

女人尤其爱浪漫。所以，孕吐妈妈不妨放点儿轻音乐，或者玫瑰花等自己喜欢的花花草草，或者非常喜欢的桌布。这样可以孕妈妈缓解对怀孕的恐惧、恶心呕吐后的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胎宝贝的正常发育。

随着写作规范的不断完善，我们总是会需要用到许多范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，好的范文是怎么样的？考虑到你的需要，小编特地编辑了“孕妇日记10篇”，希望你能从中找到有用的内容！

似乎每个孕妈妈都已经接受“孕吐”这个词语，所以大多数孕妈妈都能勇敢的面对孕吐这件事。但是，孕吐来临时那种难受与狰狞仍然诱使我把自己应对孕吐的经历来告诉大家。作为一个资深孕吐妈妈我对那种孕吐的“酸楚”至今记忆犹新，但是有了这些应对孕吐的妙招。我可以像海燕一样呼喊：孕吐，你可以来的更加猛烈些……下面我就来分享我应对孕吐的几个妙招：

1、用营养小餐来代替大餐

随时准备些有营养的小零食是孕吐妈妈的必需。每天不间断的营养小餐是我补充营养的法宝。比如床头的小零食，可以保证我半夜饿了可以吃到可口的食品。这些零食一定是能让您感到有欲望的，而不是让您看到就感觉到恶心的食物。另外，白开水是不错的饮料，孕吐要千万拒绝碳水化合物饮料。

2、避免孕吐要学会讨好鼻子，吸引眼球

孕吐妈妈的鼻子尤其不喜欢厨房的油烟，所以我们可以用微波炉来代替燃气灶。另外，可以选择些喜欢的精油味道分布于厨房、客厅等空间。厨房里的饭菜要尽可能的清淡爽口，颜色丰富，这样还可以分散对味道的注意力。色彩吸引眼球的食物也更加容易引起食欲。

3、减轻孕吐要远离油腻、煎炸以及含有人工香料等化学物质的食品

孕吐妈妈尤其要少吃油腻的肉类、油炸、含人工香味的食物。而易消化的面包、饼干、大米不容易使胃产生膨胀感是孕吐妈妈们不错的选择。

或者，我们孕吐妈妈也可以试一试生姜，这可是医学上治疗恶心呕吐的有效药物。一把将生姜磨碎，加进其他食物中同时使用效果会非常棒。

4、烹调方式要科学，避免营养流失

孕吐妈妈格外需要保持营养，所以烹调方式很重要。可以根据自己的喜好加入调味产品，比如柠檬汁或者醋以及香辛料都可以改善菜品的味觉，让孕吐妈妈喜欢上。

为孕吐妈妈做饭时，洗菜、淘米次数不能太多，也不要切后洗菜、泡菜，更不要用热水淘米，蔬菜在烹调过程中应急火快炒等，因为这样可以有效的保持饮食的营养。

5、进餐过程中，务必保持良好的用餐情绪

女人尤其爱浪漫。所以，孕吐妈妈不妨放点儿轻音乐，或者玫瑰花等自己喜欢的花花草草，或者非常喜欢的桌布。这样可以孕妈妈缓解对怀孕的恐惧、恶心呕吐后的烦躁，从而增加孕妇的食欲，保证胎宝贝的正常发育。

今天是

每个人的周记本都藏着生活馈赠的宝藏，通过写周记我们可以更好地利用脑力资源，怎样写周记才能避免踩雷呢？本文将带您深入了解有关“孕妇日记”的知识点，欢迎你来品鉴本文！

在孕期里，药物并不是随便可以吃的，因为有可能影响到腹中的宝宝健康发育，即使是中药，也不是百分百的安全……

1.西药

①抗菌素类：如西环素类药，可致骨骼发育障碍，牙齿变黄，先天性损失白内障等。链霉素及卡那霉素，可致先天性耳聋，并损害肾脏;氯霉素可使骨髓机能抑制，新生儿肺出血;红霉素能引起肝损害，磺胺(特别是长效磺胺)，可导致新生儿黄疸。

②解热镇静痛药：阿斯匹林或非那西汀，可致骨骼畸形，神经系统或肾脏畸形。

③镇静药：眠尔通可导致发育迟缓、先天性心脏病;安宁片可造成发育迟缓;巴比妥可致指(趾)短小，鼻孔通联;氯内嗪会造成视膜病变。

④激素：雌激素会造成上肢短缺(海豹样)，女婴阴道腺病，男婴男性化、男婴尿道下裂;考地松：无脑儿、兔唇腭裂、低体重畸形;甲状腺素：畸形。

⑤抗肿瘤药：环磷酰胺：四肢短缺、外耳缺损、腭裂;一硫嘌呤脑积水、脑膜膨出、唇裂、跨裂。

⑥维生素及其它：大量的维生素a、维生素c、维生素b会致畸，扑尔敏或苯海拉明能造成肢体缺损。

2.中药

麝香、斑蟊、水蛭、蛀虫、商陆、巴豆、牵牛、三校、莪术等可致畸胎、死胎及流产。

孕妇怀男孩的特征是什么？通常情况下，孕妇怀宝宝要在四个月以上才可以知道是怀男孩还是怀女孩。可是许多性急的孕妇不想等这么久，总想着早一天知道胎儿的性别。在网上流传了许多孕妇怀男孩的特征，或许我们可以通过这些孕妇怀孕时的特征来确定孕妇是不是怀男孩。

孕妇怀男孩的特征有哪些？

1、怀孕反应不是很厉害，就是早上经常头痛(这也是早孕反应啦)，呕吐的少。

2、宝宝胎心慢，一直都140多点。自己有胎心仪所以经常听，每次都差不多，但是很强而有力喔。

3、孕妇想吃肉，一闻到别人家的烧肉味，口水都要下来了。但是吃又吃不了多少。

4、肚子那条线到胸口，真难看啊，胸口还长毛，下面的线还是歪的，肚脐没有突出。

5、样子突然变丑了，这是许多人流传的说法，认为孕妇变丑是孕妇怀男孩的特征。

6、爱吃酸的：这个我以前就爱吃，怀了以后更爱吃，连苹果都觉得甜的受不得，爱吃生番茄(听说那个营养价值也很高)，反正酸的爱吃啊。

7、腿脚肿了。到怀孕后期的时候腿脚肿大了两个码，有次两个